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育毛の基礎  

    
    





私 がこの業界で40年間にわたり培ってきた毛髪についての知識です。
  脱毛のメカニズム 
  
 毛をつくる毛包は生後に新しく作られることはないが、生涯にわたり毛周期
と呼ばれる組織の再生と退縮のプロセスを自然に繰り返す唯一の組織で、
その毛包の発生と分子メカニズムが急速に明らかになる。男性型脱毛症
は毛がなくなる訳ではなく、成長期が短くなり毛包が小さくなり軟毛にな
る。遺伝的要因と男性ホルモンが関わることは知られている。
2005年に発売された飲む育毛剤「フィナステリド」や外用薬ミノキシジ
ルが有効とされるが、服用を止めると脱毛が始まる。

 
   日本皮膚学界がまとめた男性型脱毛症についての診療指針2010年4月13日 
  
 国内で約800万人が悩んでいるとされる男性型脱毛症について、日本皮膚科学会は14日までに、治療薬や植毛などの対処法について5段階で評価した初の診療指針をまとめた。

額の生え際や頭頂部の髪が薄くなる男性型脱毛症について、日本皮膚科学会が初の診療指針をまとめた。治療薬や育毛剤成分、植毛などの対処法を5段階で評価し、塗り薬「リアップ」(成分名・ミノキシジル)と、飲み薬「プロペシア」(成分名・フィナステリド)の2種を最も高いA評価とした。脱毛症の治療は、科学的な根拠が十分でない手法もあるため、学会として国内外の論文をもとに検証。A、B、C1、C2、Dの5段階に分けた。


  塗り薬「リアップ」(成分名・ミノキシジル
A   飲み薬「プロペシア」(成分名・フィナステリド)
 自分の後頭部の毛組織を移植する自毛植毛はB
C1  化粧品メーカーが商品化する育毛剤などに含まれる成分はC1とした。
C2   飲み薬の1種類は、効果について十分な評価ができなかったためC2に含め
化学繊維を使った人工毛植毛は、拒絶反応などの報告が多くDとした
ただ、女性が男性型脱毛症になった場合、プロペシアはDとされた。

その上で、対処はAとC1をまず推奨し、1年経過後に効果が表れない場合はBを勧める。

   
   続トウガラシと豆腐 09.2.24 中日新聞
 
 この研究グループは22人に6ヶ月間服用して、20人に発毛効果が認められ、そのうち12人は一目で視認できるほどはっきりしていた。過去の効果は58%だったが、男性型脱毛症の治療薬「プロペシア」との併用で効果が高まる。岡嶋教授は「食品成分と薬の併用で将来はほぼ完治する」と話している。

  唐辛子と大豆は髪の元 07.5.20 .中日新聞朝刊 
  唐辛子に含まれる「カプサイシン」と大豆に含まれる「イソフラポン」をぢ氏に摂取すると育毛に大きな効果があることを、名古屋市立大医学研究科の岡嶋研ニ教授らのグループが実証した。「一日に小さじ二杯の唐辛子と半丁の豆腐を食べると効果がある。」としている。髪の毛の元になるペプチド「IGF-1」にとって分裂。増殖が盛んになる。カプサイシンとイソフラポンが毛根のなかの「IGF-1」を増加させる働きを持つことをマウスを使った実験で突き止めた。
 名古屋市中川区のかいせい病院「052-362-6469」の育毛外来で治療を行っている。
  「何故人間だけが頭髪が薄くなるのか」
  
◎ 二本足で歩く人間は心臓から上の頭皮への栄養が摂りにくい
◎ 頭の天頂部分の血管は殆ど毛細血管でその上硬い頭蓋骨と弾力のある頭皮に挟まれて常に圧迫されている

  豆知識

 ◎ 頭髪の少ない人は「平均32~34度」頭髪の多い人の「平均35~36度」比べて頭部の体温が1~4度低い。
◎ 頭部の皮脂量も前者は平均122u g 後者平均96 g 
◎ 現代は女性でも昔と比べると毛髪は細くなってる。0.09mm→0.07mm 太い毛の割合は30%から4%に激減。昔の人形には人毛が使われていて、その人毛から比較できます。

 ◎ 一日のなかで夕刻の6時~深夜にかけて髪はよく伸びるそうです。仕事を終えてリラックスしたりくつろぎの気持ちが抹消血管の緊張を解き血行を良くするのでしょうか。(NHK番組より)  
 これらの事実は現代のストレス社会のなかで不規則で不衛生な生活をし
て、不摂生、無神経な食事を摂り血行の悪い脂症の体質を招きホルモン
のバランスを欠いて脱毛につながると考えられる。また薄毛は必ずしも
遺伝だけでは無く生活環境にも負うところがあることを教えている。例え 
 
ば脂肪の多い食べ物を食べ、毛細血管を収縮させるタバコを吸い刺激
物を摂り、夜更かしをして毛根に皮脂を詰まらせたまま育毛剤をいくら付
けても無駄と言うことです。


 
 この点を踏まえ育毛を考えるとき生活環境の大切さをご理解頂けると
思います。ゆめゆめ付ければ生える 毛生え薬は有ると考えないで下
さい。シャンプー、栄養、生活習慣等の総合的な工夫と努力が必要で
す。しかし老化による薄毛の育毛は無理なようです。


       含まれる食品       効果
 ビタミンB2、B6 レバー、タラコ、セロリ、ほうれん草 活性化
 ビタミンC 緑黄色野菜 皮膚の健康
  ビタミンE ナッツ類、魚 老化予防
  亜鉛(ミネラル) 牡蠣、はまぐり類、ナッツ類
細胞の活動
  ヨウ素 わかめ、こんぶ、海苔 ホルモンのバランス
タンパク質 魚、大豆、卵類、牛乳、納豆 毛髪の原料
ビタミンA 肝油、うなぎ、ニラ、人参 皮膚の健康


   育毛剤の種類                    脱毛の種類
A血行促進タイプ  1 円形脱毛症
B頭皮の活性化タイプ 2 瀰漫脱毛症
C男性ホルモンタイプ  3 男性型脱毛症 (若はげ)
D毛根の栄養タイプなどがあり自分のタイプを考えて組み合わせて使うこともできる。 4 老人性脱毛症
医学的に分類されている脱毛症は42種類ありその仲の1
8種類「産後脱毛やフケにともなう脱毛など」は必ず治ると
言われ、円形脱毛や男性型脱毛などの19種類は治る見込
みがあると言われている。最近は女性でも卵巣機能の低下
や更年期障害等で起きるわずかな薄毛を気にして、これら
薄毛で悩む人の数は1.500万人とも言われ市場は1.000億
にならんとする。
 
忠告
昔から「毛はえ薬」は現れては消える歴史を持ち、それだけに深刻な悩みとして
とらえる人が多いということでしょう。近年は「使用前使用後」の写真まで使って
宣伝してますがほとんどがトリックでごまかしていることに注意して下さい。写
真の趣味を持つ人なら簡単に偽りを打破できますのでご説明します。
 。
◎ 印画紙の号数や焼付け時間を変えて頭皮に明暗を付ける。  
◎ 髪を分ける位置、櫛の角度を変えて毛量に差をつける。右の例
◎ アップと望遠の撮り分け。遠くから撮れば黒っぽく見えます。
◎ ライテングのテクニック 照明の角度、照度、近づければ頭皮は明
るく遠ざ
れば暗く写ります。
   頭髪の話                 

毛髪は爪と同じ皮膚の一部で皮膚が形を変え
て分化したものです。日本人は一人平均10万本生えていて一本の髪は一生伸び続くものではなく、3~6年の成長期を持ち、2週間の退行期を経て約4ヶ月の休止期に入り自然に抜けて新生毛が生える毛周期(ヘアサイクル)を繰り返している。

この数字を割り算すれば一日に50~90本の抜け毛があることになる。この毛周期のバランスが崩れて抜けた本数分が生えなくなった時にハゲという事態が訪れる。毛髪は皮膚の分化物であるため皮膚の角化を促す育毛剤は皮膚のガン化を起こしやすい。ガン治療時に毛髪が抜けるのは兄弟のような細胞だからでしょう。
何年もかかって薄くなった髪を数ヶ月で元に戻そうとすことは無理で、慢性疾患を治療するような気の長さと努力が必要です。