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 私の好きな４大スポーツTop |
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| テニスサークル「仲よし会」 NagoyaTennisCircle "good friends Club" スポーツという芸事を習う。 |
負けても腐ることはない。  ♪♪スポーツでも「美意識」は上達につながる大切な意識です。何故なら基本に沿った「無理のない美しいフォーム」のことであり、流れるようなバランスの良い動きであり＝怪我の少ない安定した強さに繋がっていると言えるからです。♪♪ この部分は差がつく重要な感覚になりますので、初心者の時期に「基本にこだわりを持つ」は大切な部分。 こだわりを別の視点から言うと、ラケットを素振りするフォームが美しければ概ね基本に沿う正しいフォームだと言えます。ただし「自画自賛」があり、ビデオカメラで自分のフォームを撮ることをお勧め。なぜなら「正しいフォーム」だと信じてビデオで自分のフォームを観たら愕然とするので、「自惚れ」は厳禁。 プレースタイルは勝ち負けより常に基本を大切にするプレーをすることを心がければ、「何故ミスしたかを振り返られる上に」負けても劣等感はなく次に向えます。 上手下手はこの行程を取れるかどうかです。 ------------  -------------
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私の好きな４大スポーツ
社会人＆高齢者がテニスを趣味とする意義 安くて手軽で健康的＋共通の目的を持つサークルの仲間とのコミュニケーション＝人付き合いの価値観を共有し、スポーツの奥の深さを楽しめてポジティブ人生に目覚める。特に無趣味で不摂生になりがちなリタイアした人や高齢者には、活力のある新たなライフスタイルになるでしょう。 ただし高齢者がテニス＆コミュニテイを楽しむためには、勝負に拘ると判定のトラブルが増えたり、体力が衰えて負けが増えたらコミュニテイまで失うことになります。 「勝負は勝たなければ面白くない」が大多数の思いですが、それは危険な発想で挫折でつぶれることになりかねない。つぶれないための一つの方法は、「テニス理論」に正面から取り組むこと。その為には参考書「テニス入門」が必要です。たった一冊の入門書で充分に理解できるので、コートでの練習からしっかり理解して取り込みます。 初めは試行錯誤で上手くいかないが、「理論」を理解することは最も近い道になり、無関心派とは確実に差が出てきます。なので当初は勝ち負けに拘らずに、理論のみに拘ります。 少しづつだが差が出てきたら自信になり、さらなる発展につながり たったそれだけでテニスが楽しくなり、差はさらに広がり朝のコート入場が何も描かれていない清々しいキャンバスに思えるくらい明るい場所になります。 喜寿を迎えた現在も運動テニスでなんの違和感もなくテニスサークルを楽しんでいるし、最年長者の存在感は保たれている。 人生の残りの歳月は勝ち負けや金欲を卒業して高原テニスや花見、月見、盆踊り、スポーツを、粋や風流として他人と共有して楽しめたら、そのメンバーは最高の環境！。さらに言えば人生や職業も信念があれば美意識を広げて大切な役割を果たすだろう。 (^_-)-☆ 全てのスポーツは基本が大切ですが何故か？ 基本とは,それぞれのスポーツにおいて バランスがとれた無理のない見た目にも安定した美しいフォームのこと。体幹を軸にしたパワーがラケットに伝わりやすく、怪我は少なくフォームは美しく、体力の衰えた高齢者やオンチの人の強力な武器になる一石四鳥の体の動かし方です。 常に無駄のない流れるような動きをイメージしてプレーができれば、何十年を経ても 新しい発見がありロマンを感じます。ただし正しいイメージを脳裏で把握できても、正しく自分の体で体現できるかどうかは別です。自分では完璧だと思っていても、ビデオで振り返ると愕然としますので、自らの姿を必ず撮らなくてはならない。「思い込みは人間の弱点です」これを自覚することが「第３歩」になる。 また打球の精度とパワーは相反する場合が多くて、両立させる感覚が求められ、そのためには文化的な視野の広い芸事を学ぶ姿勢、メンタルでポジティブな捉え方が求められる。 ここまで拘れば他人との差が確実に広がる。詳細は tennis lifeの勧めへ・ コートは名古屋市内の中心に位置する『吹上』『神宮東』『鶴舞』等がホームコートです。月、火曜 に５～６０代のグループがナイスミスをしていたら私たちですから気軽に声をてください。2015.3.更新 |
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のテニスクラブ
 お知らせ .
Contents |
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 テニス道[全ての道に通じている]スポーツ理論の大切さは誰でも理解できますが、理論の前にそのスポーツの特徴を正しく捉えることができるかどうかの、個々の感覚が大切です。それを捉えられれば課題が理解でき、その課題をクリアできる練習方法も自分で想定できてコーチは要らない。つまりテニスの上達は教室に入る入らないより、当人のモチベーション次第で、参考書一冊買うことは必要だが自力だけでも充分に上達できます。 打球の相反する課題「精度とパワー」を両立できる打ち方が、上達の基本だと理解できるが、本人が捉えられなければスクールへ入っても成果は少ないし、捉えられればスクールの必要はなく、自己流でも個々の感覚、センスが高ければ充分にレベルは高められます。 ランキング2017.7 ８位錦織２８歳177cm・70kg トップレベルのテニスは、最終的には格闘技のような体力で差が つくだろう。 その点ではデカい欧米系には日本人は厳しい。 テニススクール 室内スクールのHPを見ると随分楽しそうな雰囲気で、雨の心配もなくみじめな負けもないシャワー付き健康志向コースと、勝つための特訓のようなコースの二通りあります。 千種区には メガロスがあり特に日焼けを嫌う女性が多く、指導するコーチは人気がある。 |
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| 現在８２才でラケットを持って４０年。ハサミと剃刀を持って６０年が経過している。 当Hpの内容はこの過程で自身の血と肉になってきたが、推敲をしながら書く行動は HPの文章だけでなくテニス理論の向上にも役立ちます。２０２３．３ |
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| ナダル ２位 | フエデラー ３位 | ジョコビッチ４位 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| スペイン３１歳 185cm・85kg |
スイス３５歳 185cm・85kg |
セルビア３０歳 188cm・80kg |
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